单纯性大脖子病预防保健

预防常识

单纯性大脖子病可分为地方性和散发性两种类型,而后者病因又包括:生理性、药物性、先天性,所以散发性大脖子病病因繁多,劝患者必须在专科医生的指导下选择适宜的治疗方法,决不能乱投医、乱服药。而地方性大脖子病,主要是由于缺碘所致,因此坚持长期足够的补碘,就能预防本病的发生。正常人每天最低需要碘约50-100μg,青少年每天最少约需要160-200μg,过多的碘则由尿及粪便排泌。所以补碘不必过多,以免造成浪费。预防以碘化食盐最有效且方便。

保健贴士

1、忌食花椰菜、芥菜;宜食海带、紫菜。

2、对于缺碘所致者,要补充碘剂,在地方性甲状腺流行地区可采用碘盐防治。

3、40岁以上特别是结节性大脖子病患者,应避免食太多含碘物质,以免发生碘甲状腺功能亢进症。

4、患者应在适宜的环境中休息,环境要安静,空气要新鲜,并做一些适度的活动,不受寒冷,感染和创伤,避免精神刺激。








































































































































































































































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